Nieustannie powtarzam, że na najwyższym sportowym poziomie, gdzie różnice w przygotowaniu fizycznym czy technicznym zawodników są niewielkie, o zwycięstwie decyduje głowa. Nie bez powodu piszę „głowa”, a nie „przygotowanie mentalne”, bo jak pokazał tegoroczny Australian Open, to wszystko jest bardziej skomplikowane i złożone, niż mogłoby nam się wydawać. Dawno nie widziałam takiego sportowego widowiska. Zawodów, które
Konia z rzędem temu, kto przed rozpoczęciem tegorocznego Australian Open stawiał na to, że w finale zobaczymy siostry Williams. O Serenie mówiono, że brakuje jej motywacji i jest w nienajlepszej (delikatnie mówiąc) formie fizycznej. Venus od dawna zmagała się z kolejnymi kontuzjami, a przede wszystkim z zespołem Sjögrena – autoimmunologiczną chorobą, która powodowała nieustanne zmęczenie
Wydaje się, że w ostatnich latach tenis stał się dyscypliną sportu, w której doskonale widać jak istotne w osiągnięciu sukcesu jest przygotowanie mentalne. Mam oczywiście na myśli najwyższy sportowy poziom, gdzie widzimy wiele ciekawych zjawisk. Dzięki aktywności tenisistów w mediach społecznościowych dużo wiemy o samych zawodnikach. Możemy podglądać ich życie prywatne, treningi i relacje w
Kiedy myślimy o wypaleniu, natychmiast chcielibyśmy dodać do tego „zawodowe”. Kojarzy się z pracownikami wielkich korporacji czy osobami pracującymi w obszarze bezpieczeństwa (policjanci, strażacy itp.). Tymczasem wypalenie to bardzo poważny problem w sporcie, który często dotyka zawodników już na poziomie juniorskim. Wypalenie w sporcie wiąże się z objawami i przyczynami stojącymi za wypaleniem zawodowym chociażby właśnie u pracowników korporacji. Najogólniej, jest definiowane jako emocjonalne i fizyczne wyczerpanie. W przypadku
Bardzo udany początek sezonu dla polskich skoczków narciarskich spowodował, jak zwykle w takich sytuacjach, lawinę tekstów, rozmów i komentarzy. Mam wrażenie, że coraz częściej pojawiają się w nich wątki związane z przygotowaniem mentalnym i bardzo mnie to cieszy. Po pierwsze dlatego, że media zdają się dostrzegać, jak dużą siłą jest odpowiednie nastawienie, umiejętność radzenia sobie
O tym, co może stać za niepowodzeniami polskich sportowców w Rio oraz o tym, jak ważna w sporcie jest psychika rozmawialiśmy tuż po zakończeniu igrzysk olimpijskich w Rio de Janeiro. Zapraszam do wysłuchania audycji w TOK FM: http://audycje.tokfm.pl/podcast/Dlaczego-tylu-polskich-sportowcow-spalilo-sie-psychicznie-na-igrzyskach-Z-Daria-Abramowicz-rozmawia-Kamil-Gapinski/40607
NEET (ang. not in employment, education or training) to określenie coraz liczniejszej grupy młodych osób, nieuczestniczących w życiu gospodarczym. W Polsce ich odsetek 15 proc. w swojej grupie wiekowej. Utrzymują się oni dzięki rodzicom, nie poszukując żadnych możliwości rozwoju. O przyczynach niepokojącego trendu mówili Andrzej Kubisiak z Work Service oraz psycholog Daria Abramowicz. za: TVN24
– Barronowi imponuje ojciec i chce iść w jego ślady. Od najmłodszych lat nosi garnitury i gra w golfa. Od jakiegoś czasu jest przygotowywany do bycia godnym następcą ojca – mówiła w TVN24 BiS Anna Ibisz, redaktor naczelna magazynu „Gala”. – Dzieci Donalda Trumpa funkcjonują w mediach od dłuższego czasu. To jest ich styl życia
Jak dowiedział się nieoficjalnie portal OKO.press w rządzie trwają prace przygotowujące do wypowiedzenia konwencji antyprzemocowej ratyfikowanej przez prezydenta Komorowskiego. O przemocy wobec kobiet i o funkcjonowaniu w Polsce konwencji dyskutowały uczestniczki „Debaty Kobiet”: prof. Monika Płatek, ministra sprawiedliwości w gabinecie cieni Kongresu Kobiet, a także publicystka Janina Jankowska i Daria Abramowicz z Parku Psychologii. za:
Czym jest łamanie praw kobiet? Gdzie sytuacja kobiet jest najgorsza? Jak można pomóc kobietom walczącym o swoje prawa? Na te pytania odpowiadały w „Debacie Kobiet” w TVN24 BiS psycholog Daria Abramowicz, Urszula Nowakowska z Centrum Praw Kobiet oraz Katarzyna Bratkowska z Porozumienia Kobiet 8 marca. za: TVN24 BIS