Zdaję sobie sprawę z tego, że zasady rywalizacji w żeglarstwie są dość skomplikowane, a brakuje osób, które w prosty i logiczny sposób je wyjaśniają. Dlatego dla wszystkich Państwa, którzy chcieliby i zamierzają śledzić dzisiejsze zmagania Piotra Myszki w wyścigu medalowym żeglarskiej klasy RS:X w Rio 2016, poniżej zamieszczam kilka zdań wyjaśnienia tego, o co Piotr
Czy dobrze jest być perfekcjonistą? Z jednej strony wszystko dopięte na ostatni guzik, każde zadanie wykonane na sto procent, dążenie do doskonałości, do tego, aby być najlepszym, aby osiągnąć sukces. Z drugiej jednak, stres, napięcie, niepokój, że coś nie jest idealne – tak, jak oczekuje tego perfekcjonista, strach przed poniesieniem porażki. Psycholodzy podkreślają wiele zagrożeń,
W ramach cyklu #PsychologiaPrzedRio zastanawiam się dziś nad tym, dlaczego Cristiano Ronaldo wykonuje charakterystyczne, za każdym razem te same, gesty przed wykonaniem rzutu wolnego, dlaczego skoczek wzwyż przygotowuje się do skoku zawsze w ten sposób albo dlaczego tenisiści, przed serwisem, za każdym razem wykonują tę samą sekwencję ruchów. Za każdym razem to samo. Ten sam
Przed nami Igrzyska Olimpijskie w Rio de Janeiro. Im bliżej rozpoczęcia rywalizacji, tym więcej artykułów i materiałów w mediach na temat sportu, sportowców, stanu przygotowań czy aktualnej dyspozycji. Tym razem, przy okazji igrzysk, dużo pisze się też o psychice zawodników, pracy psychologów i o psychologii sportu. W tym obszarze często pojawia się termin „trening mentalny”.
Słyszeliście kiedyś o czymś takim, jak KOR? Klub Oszalałych Rodziców – tak brzmi rozwinięcie tego akronimu. Rodzice sportowców często są nazywani utrapieniem, a nawet koszmarem trenerów. Marzą o sukcesie sportowym swoich dzieci, poświęcają czas, pieniądze i bardzo angażują się w uprawianie sportu przez pociechy. Dlaczego „Oszalałych”? Temu zaangażowaniu towarzyszą często silne emocje. Rodzice kibicują podczas zawodów, czynnie angażują się w trening, czasami
Dla wielu z nas to zdjęcie ma już niemalże wymiar symboliczny. W 55 minucie meczu Polski ze Szwajcarią Robert Lewandowski został brutalnie sfaulowany przez Fabiana Schära. Kiedy kapitan polskiej reprezentacji leżał na ziemi, do Szwajcara błyskawicznie doskoczył… Jakub Błaszczykowski. Osoby, które interesują się piłką nożną i które znają historię trudnych relacji obu zawodników zdały sobie w tym momencie sprawę z tego, co właśnie się