Zastanawiałam się nad tym, kiedy ostatnio tak wiele mówiono o psychologii w sporcie i przygotowaniu mentalnym do startu. Do głowy przychodzą mi Igrzyska Olimpijskie w Rio de Janeiro, kiedy przez trzy tygodnie widzieliśmy wiele sytuacji, w których to właśnie ten obszar decydował o sukcesie lub porażce – czasami także w spektakularny sposób. Teraz mamy Turniej
Bardzo udany początek sezonu dla polskich skoczków narciarskich spowodował, jak zwykle w takich sytuacjach, lawinę tekstów, rozmów i komentarzy. Mam wrażenie, że coraz częściej pojawiają się w nich wątki związane z przygotowaniem mentalnym i bardzo mnie to cieszy. Po pierwsze dlatego, że media zdają się dostrzegać, jak dużą siłą jest odpowiednie nastawienie, umiejętność radzenia sobie
Bardzo udany początek sezonu dla polskich skoczków narciarskich spowodował, jak zwykle w takich sytuacjach, lawinę tekstów, rozmów i komentarzy. Mam wrażenie, że coraz częściej pojawiają się w nich wątki związane z przygotowaniem mentalnym i bardzo mnie to cieszy. W dużej mierze dlatego, że media zdają się dostrzegać, jak dużą siłą jest odpowiednie nastawienie, umiejętność radzenia sobie ze